Unsichtbare Schmerzen: Die wahre Ursache liegt oft in den Muskeln!

Ein plötzlicher Schmerz beim Vornüberbeugen, der tagelang nicht nachlässt: oft werden diese Beschwerden auf die „üblichen Verdächtigen“ geschoben – meist die Bandscheiben. Dabei sind die eigentlichen Auslöser oft sogenannte Triggerpunkte, wie Dr. Katharina Fuchs von der Orthopädischen Praxis Nikolassee weiß.

Die erbsengroßen Triggerpunkte sind jedoch schwer aufzuspüren und können Schmerzen in weit entfernten Körperregionen verursachen. „Die Diagnose solcher ‚Ferntrigger‘ ist nicht einfach, und oft werden die zugrunde liegenden Trigger nicht erkannt, was schlimmstenfalls zu unnötigen Operationen führen kann“, sagt Dr. Fuchs. „Entzündungshemmende Schmerzmittel und Muskelrelaxantien können vorübergehend eingesetzt werden, um die Symptome zu lindern. Wichtig ist jedoch, die Triggerpunkte zu beseitigen, um die Funktion des Muskels wiederherzustellen und eine langfristige Besserung zu erreichen.“

Hochenergetische Impulse lösen die Triggerpunkte einfach auf

Bis vor einiger Zeit mussten die Triggerpunkte dazu noch mit einem speziellen Triggerschlüssel manuell beseitigt werden, was durch den eingesetzten hohen Kraftaufwand für den Patienten nicht immer angenehm war. Dr. Fuchs erklärt: „Bei uns werden die Triggerpunkte zunächst über eine niedrig dosierte Stoßwelle stimuliert, um sie zweifelsfrei als Schmerzauslöser zu identifizieren. Dann folgen hochenergetische Impulse, welche die Triggerpunkte auflösen. Dabei können wir den Triggerpunkt ganz genau ansteuern und auflösen. Meist sind so nur etwa drei bis fünf Behandlungen im Abstand von einer Woche notwendig, um eine wesentliche Linderung der Schmerzen oder sogar komplette Schmerzfreiheit zu erreichen.“

Rectusdiastase – Einfache Behandlung mit Cristal Fit®

Eine Rectusdiastase tritt auf, wenn sich die geraden Bauchmuskeln, die entlang der vorderen Bauchwand verlaufen und normalerweise in der Mitte durch eine Sehne verbunden sind, während oder nach der Schwangerschaft auseinander bewegen. Ursache sind der wachsende Uterus und die damit verbundene Dehnung der Bauchmuskeln während der Schwangerschaft. Dr. Fuchs: „Die Rectusdiastase kann zu einem deutlich veränderten Erscheinungsbild des Bauches, einer unbewussten Schonhaltung und durch die veränderte Muskelstatik auch zu Rückenschmerzen führen. Starke Bauchmuskeln spielen nämlich eine entscheidende Rolle im Kampf gegen Rückenschmerzen und sind mindestens ebenso wichtig wie die vielzitierte Rückenmuskulatur.“

Gleicher Effekt wie stundenlanges Workout

Eine gezielte Behandlung der Rectusdiastase ist wichtig, um die Muskeln wieder zu straffen und die Bauchwand zu stabilisieren. „Normalerweise ist dazu ein schweißtreibendes Training notwendig“, sagt Dr. Fuchs. Das CRISTAL Fit® Gerät von ICE AESTHETIC bietet jetzt eine moderne Alternative. Es arbeitet mit elektromagnetischer Induktion – d. h. Magnetwellen durchdringen die Muskulatur und stimulieren gezielt die Motoneuronen, was zu einem sehr wirksamen Training führt: Mehrere Tausend Magnetimpulse pro Minute erreichen damit den gleichen Effekt wie ein stundenlanges Workout durch Sit-Ups oder Squats. Schon nach 4 – 6 Anwendungen sind die Erfolge sicht- und spürbar.

Am wichtigsten sind Dr. Katharina Fuchs die klinische Untersuchung der Patientinnen und Patienten und das persönliche Gespräch, um die passende Behandlung zu finden. Dazu stehen Methoden wie die manuelle Triggerpunkt-Therapie, Akupunktur, manuelle Therapie, Stoßwellenbehandlung, Dorntherapie sowie kinesiologisches Taping zur Verfügung. So können sofort nach der richtigen Diagnosefindung die individuell richtigen therapeutischen Maßnahmen ergriffen werden.

Dr. med. Katharina Fuchs

Orthopädische Privatpraxis Nikolassee
Prinz-Friedrich-Leopold-Straße 7
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