Entzündung Achillessehne wärme kälte: Wie macht sich eine Entzündung der Achillessehne wahrnehmbar? Sehne geschwollen, schmerzhaft und spannungsempfindlich. Diffuser Schmerz, manchmal pochend, in verschiedenartigen Teilen der Sehne, normalerweise in der Nähe der Ferse (Achillodynie), oder Druckschmerz. eingeschränkte Beweglichkeit des Sprunggelenks. binnen Entzündungen auch Rötung oder Überwärmung. |
Entzündung Achillessehne wärme kälte: Beim ersten Auftreten von Beschwerden an der Achillessehne ist eine Kühlung sinnvoll: In den ersten 24 bis 48 Stunden sollte die schmerzende Achillessehne jeweils 20 Minuten lang mit Eis behandelt werden, danach sollte sie 20 Minuten lang ruhen. Wiederholen Sie den Vorgang mehrere Male. |
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