Arthrose Fuss

Arthrose Fuss: Es ist wichtig, den Fleischkonsum einzuschränken, da vor allem rotes Fleisch und Wurstwaren viele entzündungsfördernde Stoffe enthalten. Hierbei gehört Arachidonsäure, eine Omega-6-Fettsäure, die vor allem in Schweinefleisch und Wurst vorkommt. Auch zu enorm Zucker fördert Entzündungen.

Arthrose Fuss: Koffein schädigt die Gelenke Koffein greift den Knorpel an, was zur Entstehung oder Verschlechterung einer Osteoarthritis beitragen kann. Beispielsweise zeigte eine Studie aus dem Jahr 2019, dass die Wahrscheinlichkeit, an Kniearthrose zu erkranken (bei Männern), durch Kaffeekonsum deutlich erhöht wird.

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