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Fuß- & Sprunggelenk

Vorfußerkrankungen Hallux valgus & Co.

Vorfußbeschwerden sind weitverbreitet und können zu einer schwerwiegenden Belastung werden. Das gilt insbesondere für den Hallux valgus, eine Fehlstellung, die auch als Ballenzeh bezeichnet wird. Dabei verschiebt sich die Großzehe nach innen und der Ballen nach außen. Für die Betroffenen ist dies nicht nur ein kosmetisches Problem, sondern auf Dauer auch mit teilweise äußerst schmerzhaften […]
13.04.2025 4 min Lesezeit
Fuß- & Sprunggelenk

Eine starke Sehne und ihre Schwachpunkte

Verletzungen der Achillessehne Die Achillessehne ist die stärkste und dickste Sehne unseres Körpers. Dennoch ist sie anfällig für Verletzungen. Dies hängt damit zusammen, dass sie im Alltag zum Teil sehr hohen Belastungen ausgesetzt ist. Bei Lauf- und Sprungbewegungen machen sie das Vielfache unseres Gewichts aus. Die Achillessehne stellt die Verbindung zwischen dem dreiköpfigen Wadenmuskel und […]
13.04.2025 5 min Lesezeit
Krankheitsbilder

Welche Rolle spielt das Gewicht für unseren Bewegungsapparat?

Übergewicht fördert nicht nur die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sondern wirkt sich auch negativ auf den Bewegungsapparat aus. So bestehen bereits im Kindes- und Jugendalter belegbare Zusammenhänge zwischen der Entwicklung von Fuß-Beinachsen- und Hüftfehlstellungen und Adipositas. Andererseits kann auch Untergewicht negative Folgen haben. Wie Untersuchungen des Inte-grierten Forschungs- und Behandlungszentrums (IFB) Adipositas-Erkrankungen des Universitätsklinikums Leipzig belegen, […]
13.04.2025 4 min Lesezeit
Behandlungsmethoden

Training für die Faszien

Unseren gesamten Körper durchzieht ein Netz kollagener Faszien (Fascia = lateinisch Bund, Bündel). Dabei handelt es sich um bandförmige, feine und reißfeste Häute, welche Muskeln, Knochen und Sehnen verbinden und auch unsere Organe umhüllen. Manche von ihnen sind hauchdünn, andere sind mehrere Millimeter dick. Wenn die Faszien zu wenig oder einseitig belastet werden, besteht die […]
13.04.2025 4 min Lesezeit

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