Knieschmerzen Onlinemagazin

Knieschmerzen Onlinemagazin: Nach einem Sturz, einem Sport- oder Alltagsunfall können Verletzungen der Kniegelenke und Meniskusschäden zu starken Schmerzen, Schwellungen und Blutergüssen führen. Sind Knieschmerzen ständig vorhanden und schlimmer bei Anstrengung? Daraufhin können Abnutzungserscheinungen die Ursache sein.

Knieschmerzen Onlinemagazin: Um verschleißbedingte Knieschmerzen zu bekämpfen, empfehlen Experten, das Knie vorerst mit Schmerzgels einzureiben, die nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) wie Diclofenac, Ibuprofen oder Felbinac enthalten. NSAID-Gele verbessern die Eigenschaften des Kniegelenks und lindern Schmerzen im Zusammenhang mit Osteoarthritis. Wenn Sie so oder auf diese Weise Rückenschmerzen haben, ist es besser, auf dem Rücken zu schlafen, weil so das Körpergewicht gleichmäßiger auf der Körperoberfläche verteilt wird. Um die natürliche Krümmung des Körpers zu erhalten, kann man ebenso ein Kissen unter die Knie und ein zusammengerolltes Handtuch unter den Rücken legen.

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