Schlagwort-Archiv Kreuzbandplastik

Kniearthrose (Gonarthrose)

VonStefanie Zerres

Das Kniegelenk ist häufig von degenerativem Knorpelabrieb, einer Arthrose, betroffen. Bei den Erkrankten handelt es sich nicht nur um ältere Menschen, sondern immer häufiger auch um jüngere, aktive Personen. Denn das Knie gehört zu den großen Gelenken und ist vielfältigen Belastungen ausgesetzt: Rollbewegungen beim Gehen und Laufen, Rotationsbewegungen bei Drehungen, Stöße bei Sprüngen und – nicht zuletzt – dem Körpergewicht. Dessen Last auf die Verbindung von Ober- und Unterschenkel wird je nach Bewegung noch potenziert.  weiterlesen

Fragen und Antworten

Wie erkenne ich Kniearthrose?

Bei einer Kniearthrose schmerzt das Gelenk und es kommt zu Bewegungseinschränkungen.

Welcher Sport kann bei Arthrose im Knie durchgeführt werden?

Am besten eignen sich gelenkschonende Sportarten wie beispielsweise Radfahren, Nordic Walking oder Schwimmen.

Welche Medikamente helfen bei Kniearthrose?

Bei arthrosebedingten Schmerzen werden in der Regel Medikamente aus der Gruppe der nicht steroidalen Antirheumatika (NSAR) eingenommen.

Funktionelle Reha nach Verletzungen der Kreuzbänder und Menisken

VonStefanie Zerres

Das Kniegelenk ist das am stärksten beanspruchte Gelenk unseres Körpers und aufgrund seines komplizierten Aufbaus äußerst verletzlich. Zu den Schwachstellen gehören das hintere und das vordere Kreuzband sowie der Innen- und Außenmeniskus. Vor allem Sportler sind einem hohen Verletzungsrisiko ausgesetzt. Wird ein Kreuzbandriss oder ein Meniskusschaden operativ versorgt, bedarf es umfangreicher Reha-Maßnahmen, um die Funktion des Kniegelenks wiederherzustellen.  weiterlesen

Fragen und Antworten

Wie lange benötigt man nach einer Meniskus-Operation Krücken?

Nach der Operation sollte das Knie für vier bis sieben Tage nicht voll belastet werden. Durch die Nutzung von Unterarmgehstützen sollte die Belastung auf 15 bis 20 kg reduziert werden. Wie lange der Patient darüber hinaus dieses Hilfsmittel nutzen sollte, ist vom individuellen Fall abhängig.

Welche Sportarten sind schlecht für das Knie?

Besonders sogenannte Stop-and-go-Sportarten mit Körperkontakt bergen ein Risiko für eine Knieverletzung.

Wie lange dauert die Reha nach einer Kreuzband-OP?

In der Regel dauert die Nachbehandlung im Anschluss an eine Kreuzband-OP vier bis sechs Wochen, dies kann aber individuell variieren.